Selectiegroep (15)
Aan deze groepen kan je enkel deelnemen via selectie door de trainers. Je kan dus niet zomaar inschrijven voor een selectiegroep als je vorig jaar nog geen lid was van…
Bootcamp (20)
De training bestaat onder andere uit een High Intensity Interval Training. Aangezien Bootcamp een combinatie is van onder andere cardio- en krachttraining, is het de snelste manier om vet te…
Keep-fit dames (20)
Wil je op een gezellige en aangename manier aan je conditie werken en tegelijkertijd die vervelende extra kilootjes kwijtraken dan is de conditiegym voor dames van alle leeftijden zeker iets…
Badminton (20)
Hartelijk welkom om een pluimpje te komen kloppen in Sporthal Spui. We noemden dit Recrea badminton daar plezier en ontspanning de regels zijn. Een matchke spelen moet kunnen maar dan…
Freerunning (20)
Freerunning is een aanstekelijke, uitdagende en moderne manier van bewegen.Je combineert basiselementen van rennen, springen en klimmen met coole acrobatische trucs. Je vindt meer info over deze sport op www.wearefreerunning.be.Freerunning…
Ropeskipping (20)
Single rope, double dutch of chinese wheel zijn binnenkort geen onbekenden meer voor jou.Al vanaf de eerste training leer je enkele coole tricks die je alleen, per twee of in…
Mini & dubbel trampoline (20)
Op de mini- en dubbelminitrampoline zweven onze KLT’ers door de lucht! Hurksprong, rondat, salto’s … Ze leren het allemaal. Ook naast de trampoline wordt er gewerkt aan de basiselementen van…
Jongens (15)
In deze groep leren de jongens de basiselementen van de gymnastiek. Nog nooit geturnd? Of al wel ervaring? Je zal zeker veel plezier beleven tijdens dit wekelijkse turnmoment!In deze lessen gebruiken we…
Meisjes (30)
In deze groep leren de meisjes de basiselementen van de gymnastiek. Nog nooit geturnd? Of al wel ervaring? Je zal zeker veel plezier beleven tijdens dit wekelijkse turnmoment! In deze lessen…
Meisjes(30)
In deze groep leren we de basiselementen van de gymnastiek. Nog nooit geturnd? Of al wel ervaring? Je zal zeker veel plezier beleven tijdens dit wekelijkse turnmoment! In deze lessen gebruiken…
